皮肤过敏可能对于患者来说经常性感觉到自己的皮肤有一种不舒适感，而且很容易因为一些花粉和其他外来物质影响，长出奇怪的斑点这些都是非常正常的一些症状，所以在日常患者应该了解这些出现的问题，除了在一些花粉需要注意，饮食需要注意虾米等海鲜类不能够进食。

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虾类等海鲜本来含有非常丰富的蛋白质营养，而且含有的一些微量元素对于身体是非常有帮助的，但是对于过敏患者来说可能没有那么好，因为海鲜属于比较容易引起身体过敏的一类食物。

1. 虾米营养丰富，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

2. 防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

3. 通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

4.具有补肾壮阳、理气开胃之功效。

营养价值

1. 虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;

2. 虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死;

3. 虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;

4. 日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”;

5. 虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱诸症;

6. 老年人常食虾皮，可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症;老年人的饭菜里放一些虾皮，对提高食欲和增强体质都很有好处。

食用效果

虾米味甘、咸、性温;具有补肾壮阳、理气开胃之功效。

适用人群

一般人群均可食用

1. 中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力之人尤其适合食用;

2. 宿疾者、正值上火之时者、患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人、患有皮肤疥癣者忌食。

通过本文我们可以详细了解到关于虾米的一些营养，但是对于皮肤过敏的患者需要避免食用了，因为这些海鲜可能会加重了过敏的症状，为了保证患者的健康一定要避免海鲜和虾米的进食，所以过敏患者不能够食用虾米。