糖尿病是一种大众熟知的疾病,所以这种病除了要药物控制外,生活调理也是同样的重要的。如果不及时的治疗,后者在治疗期间不做生活调理,往往病情是很难得到控制的。所以,治疗与生活调理是不能分开的,否则血糖和尿糖不能控制的话,就会引发并发症,导致更大的危害。
饮食绝对是生活调理中很重要的部分,因为人一日三餐不能少,而食物又多种多样,对于人来说是一种诱惑。那么,糖尿病人能吃螯虾吗?我们一起来了解下。
可以的,但是不能吃过多的。鱼虾是高蛋白类食物,蛋白质在吸收后也有15%-50%在体内转化为糖,所以要控制使用鱼虾类但是不是不能吃。争取每天食用鱼虾不超过200g,食用时建议清蒸白灼虾,鱼熬汤。不要用油炸的方法。
下面由几条关于糖尿病人关于食物食用的建议,以往对你有帮助。严格控制饮食是治疗糖尿病的先决条件,也是最重要的一环。医生在临床实践中发现,患者往往因为饮食控制不好而药物不能发挥应有的疗效。
饮食控制原则如下:1.打破“多吃降糖药可以多吃饭”的错误观念。
2.少吃多餐。既保证了热量和营养的供给,又可避免餐后血糖高峰。
3.碳水化合物食物要按规定吃,不能少吃也不能多吃,要均匀地吃(碳水化合物是指粮食、蔬菜、奶、水果、豆制品、硬果类食物中的糖分)。
4.吃甜点心和咸点心没有区别,均会引起血糖升高。
5.吃“糖尿病食品”的量与吃普通食品的量要相等。“糖尿病食品”是指用高膳食纤维的粮食做的,如:荞麦、燕麦。尽管这些食物消化吸收的时间较长,但最终还是会变成葡萄糖。
6.所谓“无糖食品”实质上是未加蔗糖的食品,某些食品是用甜味剂代替蔗糖,仍然不能随便吃。
这里需要提醒的是,糖尿病的治疗是一个长期的过程,所以需要做好长期治疗的准备。而对于饮食调理也是同样,只有长期的坚持饮食的原则,这样才能保证治疗的效果。此次,患者一定要经得起食物的诱惑,不能抱有吃一点没有关系的态度,而是要坚持不食用不能吃的食物。
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