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经期减肥食谱

2016-09-28 15:02 出处：网络 编辑：@养生网
标签：减肥经期
减肥是女性永恒不变的话题，但是如何做到健康减肥，却还是一个有待解决的难题。因为减肥不是一朝一夕的事情，是一个长期坚持的过程，有些人为了减肥就不吃饭或者吃减肥药，这样虽然短期内能看到效果，但是长期下来对身体是有很大伤害的，一旦不再节食或者停止吃减肥药身材就会反弹。

经期减肥食谱

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