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吃什么食品补钙

2016-09-28 15:02 出处：网络 编辑：@养生网
标签：食品补钙鲢鱼
钙对我们来说是很重要的微量元素，大家知道吗，我们的身体自己是不能够制造钙的，是需要从平时的饮食中摄取的，但是现在我们的生活习惯以及饮食的习惯都是很不科学的，缺钙的现象已经很常见了，缺钙的危害是很大的，能够引起很多的疾病，下面我们看看吃什么食品补钙。

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