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蚕豆的热量

2016-09-28 15:02 出处：网络 编辑：@养生网
标签：蚕豆蚕豆的热量
想要减肥的人不但要有一颗恒心而且还要有科学的饮食方法，这就要求大家不仅要懂得食材的营养成分而且还要知道食材的一些参数，例如热量。我们建议想要减肥的人最好每天都控制自己摄入食物的总热量，所以肥胖人士必须知道很多食物到底热量有多种。

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