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红薯能减肥吗

2016-09-28 15:02 出处：网络 编辑：@养生网
标签：减肥红薯
随着我们生活质量的不断提高，对于红薯这种食物，我们在生活中是很少去食用它了。其实，红薯是一种营养价值比较高的食物，它含有很多人体所需的纤维素和胡萝卜素，而且红薯的含糖量是比较低的，所以红薯是可以用来减肥的一种食物，希望想要减肥的朋友们可以在生活中尝试一下红薯减肥法。

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