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海带怎么吃减肥

2016-09-28 15:03 出处：网络 编辑：@养生网
标签：减肥海带
海带是一种含有比较多碘元素的海藻，它在我们的生活中一般是用来煲汤食用的。然而，对于一些比较肥胖的朋友，他们可能会认为海带是一种可以减肥的产品，其实这个方法是正确的，因为海带中含有的纤维素对于促进我们肠道的消化是有很大帮助的，所以可以加快体内脂肪的燃烧。

海带怎么吃减肥

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