鲳鱼怎么做才好吃呢?其实，鲳鱼的做法与其他鱼种的做法是一样的，最常见的有红烧、清蒸、葱油、香煎等。而现在美食专家就想给大家介绍的是鲳鱼的做法大全，主要是分享干烧鲳鱼和清蒸鲳鱼的具体做法。那么，不懂得鲳鱼怎么做或贪恋鲳鱼美食的人不妨都来了解下吧。

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鲳鱼是一种身体扁平的海鱼，鱼肉鲜嫩，肉质口感都较好，重要的是富含有高蛋白质、不饱和脂肪酸和其他多种营养素等，是生活中很多人都比较喜欢吃的一种海鱼。而现在营养介绍的鲳鱼的做法大全，希望您不要错过了!

鲳鱼的做法大全

干烧鲳鱼

主料 ：金鲳鱼一条 豆瓣酱30g

辅料 ：小葱10g 生姜10g 大蒜20g 料酒1茶勺 生抽1茶勺 老抽1茶勺 盐1茶勺 白糖1汤勺 陈醋1茶勺 干淀粉2茶勺

干烧金鲳鱼的做法步骤

1. 金昌鱼去除内脏和鱼鳃，清洗干净，备用

2. 用厨房纸或者纸巾把金昌鱼表面的水分吸干，两面划十字花刀

3. 表面再均匀的拍一层干淀粉

4. 生姜切片，大葱切丝，蒜切末备用

5. 不粘锅烧热，放入少许油，烧制七成热

6. 放入金昌鱼小火煎至

7. 一面煎好再翻面煎至，翻得过程要小心哦

8. 煎好的鱼盛出备用

9. 锅洗干净，锅内上油，放入葱姜蒜爆香

10. 放入豆瓣酱继续炒香

11. 将煎好的鱼放入锅内，放入料酒，陈醋，加盐，白糖，生抽和老抽，适量的水

12. 大火烧开后转中火，加盖炖煮十分钟左右

13. 开盖后大火收汁至浓稠即可装盘，表面撒小葱末即可

14. 没有想到味道还挺好的，虽然第一次烧这个，连一向怕辣的儿子也很买单一个劲儿的叫着辣，还是要吃

小贴士

1.油温高一些再放入金昌鱼，这样鱼皮才不会破

2.先放入料酒和陈醋，去腥的效果会好一些

3.最后烧制锅内汤汁基本上没有，鱼就可以出锅了

清蒸鲳鱼

主料 ：鲳鱼1条

辅料 ：干红辣椒1个 姜片适量 美味鲜酱油1汤匙 黄酒1汤匙 葱花适量

青蒸鲳鱼的做法步骤

1. 鲳鱼洗好，放上干红辣椒，姜片，黄酒，美味鲜酱油上锅开蒸 。

2. 蒸熟散上葱花 。

干烧金鲳鱼和清蒸鲳鱼都是鲳鱼的简单做法，并且它美味极了!那么，家中已经买有鲳鱼回来的朋友，就可以根据个人爱好的口味，参考营养师介绍的具体步骤进行烹饪。当然，鲳鱼的做法远不止干烧金鲳鱼和清蒸鲳鱼，您还可以网上了解更多。