薏米和山药的功效

2016-09-28 15:03 出处:网络 编辑:@养生网
标签:山药薏米
薏米是一种普通的食物,也是一种常用的中药,它的功效非常多。薏米含有多种对人体有益的成分,不仅有养生功效还具有美容的作用,经常食用薏米能够祛斑和皱纹,还能促进新陈代谢。我们经常将薏米和山药放在一起熬粥,这道粥的养生功效非常好,一般人都可以食用。

薏米和山药的功效

热门关注