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山药黑木耳的做法

2016-09-28 15:03 出处：网络 编辑：@养生网
标签：山药黑木耳
山药我们也叫做是土薯，山薯蓣或者叫做是怀山药和淮山，山药是常见的植物，不但可以用来食用而且也可以用来药用，所以山药是药食同源的植物。山药有滋养身体的好处并且起到了促进消化和止泻的作用，山药能治疗脾胃虚弱和糖尿病患者出现的消渴症状。

山药黑木耳的做法

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