南瓜小米粥的做法

2016-09-28 15:03 出处:网络 编辑:@养生网
标签:南瓜小米粥
现在的人非常的注意健康并且很注重养生,所以各种类型的粥就成为了人们热爱的食物。粥可以养胃对我们的健康非常的有益。而小米里面含有丰富的蛋白质、维生素B1和胡萝卜素。小米相对其它的米营养也是高的。熬小米粥喝就是让它营养充分的被我们吸收,而且小米粥还容易消化。

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