红葡萄酒很多人都很了解，因为基本每天都能接触到。大家都知道红葡萄酒对身体很好，所以喜欢喝。女孩子最清楚的就是，葡萄酒可以美容，所以也喜欢喝。那么对同样这么熟悉的白葡萄酒的好处，又有多少的了解呢?还是以为和红葡萄酒一样一样?

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白葡萄的好处一点都不比红葡萄酒少。其实，葡萄酒都是很好的东西，但是还是不适宜多喝，就是因为，还是属于酒，多喝无益。白葡萄的好处在下面就有写到。

白葡萄酒的营养分析：

(1)碱性酒精性饮品，可以中和酸性食物，降低血中的不良胆固醇，促进消化;

(2)葡萄酒中含有抗氧化成分和丰富的酚类化合物，可防止动脉硬化和血小板凝结，保护并维持心脑血管系统的正常生理机能，起到保护心脏、防止中风的作用;

(3) 饮用葡萄酒对女性有很好的美容养颜的功效，可养气活血，使皮肤富有弹性;

(4)葡萄皮中含有白藜芦醇，其抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。

白葡萄酒对身体的好处

(1)大脑：适量饮用白葡萄酒能帮助预防脑部老化的疾病如阿兹海默症，并能有效降低中风的风险。

(2)眼睛：很多研究都指出喝白葡萄酒能降低因眼睛黄斑退化而导致中央视野会逐渐丧失的病变。

(3)心脏：适量饮白葡萄酒能有效降低心脏病和郁血性心衰竭风险。饮用红酒更能预防心脏病发作。

(4)肺脏：白葡萄酒中丰富的Resveratrol能有效降低炎症和慢性肺部疾病。

(5)胃：饮用白葡萄酒可降低胃溃疡的风险，并能杀死幽门杆菌。

(6)血液循环系统：白葡萄酒能让血管保持健康，降低腿部动脉硬化的风险。

(7)皮肤：葡萄皮里的某些成份能预防晒伤、皮肤癌和减少疤痕组织。

是不是呢，白葡萄酒的好处非常多，这样就使得世界各地人们非常喜爱白葡萄酒，同时那淡雅的芳香，诱人的色彩，总是使酒迷们无法忘怀。白葡萄酒的好处这么多，种类也很多，那么选择就多，就能满足不同的人的要求。了解了这么多好处的白葡萄酒，是不是马上就想来一杯呢?