薄荷柠檬茶

2016-09-28 15:04 出处:网络 编辑:@养生网
标签:柠檬薄荷
薄荷柠檬茶是我们现实中比较常见的一种柠檬茶,对于柠檬茶,相信大多数人还是比较熟悉的,因为在很多人的现实生活之中是可以经常喝到柠檬茶的,而且大部分人喝柠檬茶也只是在夏天的时候喝的,因为夏天的时候比较热,所以这时候喝点柠檬茶是非常解渴和解暑的吗,同时也有很多人是会选择薄荷柠檬茶的。

薄荷柠檬茶

薄荷柠檬茶是我们现实中比较常见的一种柠檬茶,对于柠檬茶,相信大多数人还是比较熟悉的,因为在很多人的现实生活之中是可以经常喝到柠檬茶的,而且大部分人喝柠檬茶也只是在夏天的时候喝的,因为夏天的时候比较热,所以这时候喝点柠檬茶是非常解渴和解暑的吗,同时也有很多人是会选择薄荷柠檬茶的。

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薄荷柠檬茶

薄荷柠檬茶其实严格来说也只是柠檬茶的一种而已,而且在很多饮品店里面通常是没有薄荷柠檬茶卖的,所以这也就使得很多人对于薄荷柠檬茶的做法不是十分了解的。其实知道的人就会发现,薄荷柠檬茶的做法还是比较简单的。那么,下面就来说说薄荷柠檬茶的做法。

薄荷柠檬茶

目标:祛除痘印

天气越来越热,火气也越来越大,痘痘也在这个时候冒出来挑衅。顶着满脸痘印去迷人的夏日派对?恐怕只可能做壁花。大多数痘痘问题的出现,除了因为皮肤油脂外还少不了一张馋嘴,过多的热性食物导致体内积攒了大量燥火,所以即使痘痘消退,也还会留下令人难堪的痘印。这时吃些能滋阴清热的食物才是馋对了地方。

制作方法

原料:薄荷5支、柠檬1/2个、冰糖?少许?

做法:

薄荷洗净,放入壶中,冲入适量热水,加入冰糖搅拌均匀,放凉后放入冰箱冷藏。

柠檬切片,放入冷藏后的薄荷茶中即可。点评:薄荷是很好的清热食材,它具有疏风?、散热、解毒的功效,堪称“植物灭火器”,它可以帮助抑制痘痘的发生,也可以让红色痘印消退?。柠檬的抗氧化功效在这里再次发挥作用,因痘痘引起的色素沉积也会被柠檬中的维生素C击退。

功效

柠檬可说是一种神奇的药果,对健康有很大的益处。柠檬茶的vc可渗透细胞清除毒素及废物,包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外。

有什么好处

1、女性护肤圣品

柠檬具对肌肤美白、皮肤老化,具有极佳的效果。这是因为柠檬茶中含有丰富的柠檬酸,有机酸还有维他命C

和果酸以及维生素。据研究表明柠檬酸可以有效防止和消除皮肤色素沉着,有机酸能与肌肤表面的碱性物中和,从而防止和清除肌肤中的色素沉淀,起到去除油脂污垢的作用。维他命C和果酸,对于抗菌、软化及清洁皮肤都可以发挥强大的作用,还可以深层洁净及增加脸部弹性。

2、提高工作效率

柠檬茶可以解除疲劳,还可以促进思考提高工作效率。柠檬茶当中含有丰富的水溶性维生素C,可以有效的促进血液循环,尤其是脑部的血液,从而增强细胞的活力,提高注意力和思考能力,甚至对于人体的记忆力也有显着的提高。

所以,薄荷柠檬茶的做法就像上面提及的那样确实是比较简单的,相信大多数人都是可以学会的。与此同时,我们还可以发现一点,那就是柠檬不仅可以美白肌肤、延缓衰老,而且柠檬还可以适当地接触疲劳,但是常用柠檬来提神的话还是会对身体造成一定的危害的。

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