油麦菜的热量

2016-09-28 15:04 出处:网络 编辑:@养生网
油麦菜是我们非常喜欢的蔬菜之一,它不仅营养丰富,对女性来说还有减肥安眠的功效,如何挑选好的油麦菜呢,看油麦菜的颜色,看油麦菜的大小,看油麦菜的平整度,看油麦菜的叶柄数,看油麦菜的根部。油麦菜的热量(大卡)8.00,碳水化合物(克)2.10,脂肪(克)0.40,蛋白质(克)1.10,纤维素(克)2.10。

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