椒盐赖尿虾的做法

2016-09-28 15:05 出处:网络 编辑:@养生网
虾是我们常见的一种海鲜,它含有丰富的镁元素,而且虾的肉质鲜嫩,食用之后容易消化,就算是一些老年人也喜欢吃。虾的通乳作用也比较好,一些产后的妇女奶水少的话就可以多吃一些虾。最值得提的一点就是虾里面的虾青素可以有效消除“时差症”,由此可见虾的用处还是比较多的。

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