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花菜的营养价值及功效

2016-09-28 15:05 出处：网络编辑：@养生网

标签：类黄酮花菜

花菜我们也叫做是菜花，花菜里面含有丰富的维生素特别是维生素B和维生素C的含量是非常多的，花菜的味道非常的好，我们可以用花菜来做出很多美味的菜肴来，例如香辣大盘花菜，椰奶青花菜炒鸡肉以及椰香花菜等。那么花菜的营养价值及功效如何呢。

花菜的营养价值及功效

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