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红萝卜能吃吗

2016-09-28 15:05 出处：网络 编辑：@养生网
标签：红萝卜胡萝卜
我们在生活里常常会听到红萝卜要生吃才会有营养的，其实这样的说法是错误的，很多人喜欢将红萝卜生吃或者是榨汁饮用，这样的做法是没有根据的。红萝卜中属于一种脂溶性的食物，它的营养只会在油脂里面才会发挥最大的效果。所以生吃的做法是错误的，大家要注意了。

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