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鲜海带怎么吃

2016-09-28 15:06 出处：网络 编辑：@养生网
标签：海带鲜海带
海带含有很多的碘元素，对于我们身体补充所需的碘元素是非常关键的，因为身体缺乏碘元素会引起甲状腺肿大等症状，希望你们可以好好重视。然而，对于海带这种食材，我们在生活中主要是通过制作成海带汤或者蒜蓉炒海带来吃的，大家可以根据自己的口味去选择鲜海带的做法。

鲜海带怎么吃

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