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猴头菇的功效与作用及食用方法

2016-09-28 15:06 出处：网络 编辑：@养生网
标签：猴头菇胃癌
猴头菇是一种生长在南方的真菌，它的营养价值是比较高的，它里面含有很多的维生素和纤维素，对于我们肠道的蠕动是有帮助的。然而，猴头菇这种真菌，我们要对它的食用方法有一些了解才可以去吸收它的营养价值，所以我们在生活中一般是将干的猴头菇放进水里泡一段时间后，在来炒一些肉类。

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