糯米藕的做法大全

2016-09-28 15:07 出处:网络 编辑:@养生网
糯米是一种黏性小吃,是八宝粥,各种甜品的原材料,糯米中含有丰富的蛋白质,脂肪,糖类,钙,同时还有维生素B1、B2烟酸等,具有温补强壮的效果,同时,可以达到健脾养胃,止虚汗的效果,对食欲不佳有很多的效果,而藕也具有很高的营养价值,同时可以入药,如果将糯米和藕做成糯米藕那么,营养价值就会加倍,大家来学习一下糯米藕的做法大全吧。

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