南瓜子仁的功效

2016-09-28 15:07 出处:网络 编辑:@养生网
南瓜子仁就是指南瓜的种子,南瓜子仁是可以食用的,我们往往吃了南瓜的肉而将南瓜的仁扔掉,其实南瓜子仁是非常有营养的,我们可以用南瓜子仁来做菜,南瓜子仁有很好的食疗效果和养生保健的功效,我们下文一起看看南瓜子仁的功效吧。

南瓜子仁的功效

南瓜子仁就是指南瓜的种子,南瓜子仁是可以食用的,我们往往吃了南瓜的肉而将南瓜的仁扔掉,其实南瓜子仁是非常有营养的,我们可以用南瓜子仁来做菜,南瓜子仁有很好的食疗效果和养生保健的功效,我们下文一起看看南瓜子仁的功效吧。

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南瓜子仁的功效

南瓜子仁有一个特殊的功效就是可以杀死血吸虫,常吃南瓜子仁有驱虫的好处,而且南瓜子仁对于前列腺的疾病也很有功效,南瓜子仁还有降压的好处。

原料介绍

南瓜子为葫芦科植物南瓜的种子。我国各地广泛种植。干燥成熟的种子,呈扁椭圆形,一端略尖,外表黄白色,边缘稍有棱,长约1.2~2厘米,宽约0.7~1.2厘米,表面带有毛茸,边缘较多。

种皮较厚,种脐位于尖的一端;除去种皮,可见绿色菲薄的胚乳,内有2枚黄色肥厚的子叶。子叶内含脂肪油,胚根小。

南瓜子生吃、熟吃都可以,它有杀虫和治疗前列腺疾病的食疗作用。

营养分析

1、南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用,对于已经成熟的成虫,也能使其变性和虫数减少.对于血吸虫病也有一定的治疗作用;

2、南瓜子也是有效的驱绦虫剂,且没有毒性和任何副作用,适宜老人、儿童绦虫病和腹痛胀满等症,对蛲虫病、绦虫病、钩虫病等患者均有明显的效果;

3、美国研究发现,每天吃上50克左右的南瓜子,可有效地防治前列腺疾病,这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸,而南瓜子就富含脂肪酸,可使列腺保持良好功能;所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀,同时还有预防前列腺癌的作用;

4、南瓜子含有丰富的泛酸,这种物质可以缓解静止性心绞痛,并有降压的作用

上文我们介绍了什么是南瓜子仁,我们知道南瓜子仁就是南瓜的种子,南瓜子仁经常被我们浪费掉,其实南瓜子仁有非常丰富的营养,南瓜子仁有很高的食疗价值,常吃南瓜子仁能够起到很好的作用,南瓜子仁能够驱虫和治疗前列腺的疾病。

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