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吃豌豆的好处

2016-09-28 15:07 出处：网络 编辑：@养生网
标签：吃豌豆的好处豌豆
说到豌豆，大家都认识，也都爱吃。那么，豌豆除了好吃外，究竟还有什么好处呢?营养师指出，豌豆的好处是营养丰富，可以为身体摄入大量的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、叶酸等多种营养素，从而帮助身体补充能量;中医专家则认为，豌豆的好处是食疗的营养价值高。

吃豌豆的好处

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