西红柿炒鸡蛋的做法大全

2016-09-28 15:08 出处:网络 编辑:@养生网
标签:西红柿鸡蛋
西红柿炒鸡蛋相信是我们再熟悉不过的一道家常菜了,制作简单,而且男女老少都适合食用,西红柿还有鸡蛋,都含有非常丰富的微量元素,是保证我们身体健康的关键,同时它们作为平价的食物,在生活中随时都可以购买得到,那么下面我们去看看西红柿炒鸡蛋的做法有哪些。

西红柿炒鸡蛋的做法大全

西红柿炒鸡蛋相信是我们再熟悉不过的一道家常菜了,制作简单,而且男女老少都适合食用,西红柿还有鸡蛋,都含有非常丰富的微量元素,是保证我们身体健康的关键,同时它们作为平价的食物,在生活中随时都可以购买得到,那么下面我们去看看西红柿炒鸡蛋的做法有哪些。

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西红柿炒鸡蛋的做法大全

西红柿炒鸡蛋的制作方法非常的简单,而且这样简单的家常菜,却有着很高的营养价值,尤其是在比较忙碌的生活中都可以为自己准备上一盘西红柿炒鸡蛋,绝对的营养健康又美味.

西红柿 鸡蛋 大豆油 精 盐 葱

1.将西红柿清洗干净,切成小块,装入盘中待用。

2.热锅放油烧热,将打撒的鸡蛋液倒入锅中。

3.将鸡蛋煎至两面呈金黄色。

4.煎熟,铲出,装入碗中待用。

5.热锅放油烧热,爆香葱末,倒入西红柿块。

6.将西红柿翻炒均匀,加入精盐。

7.翻炒均匀,倒入炒好的鸡蛋。

8.翻炒均匀后,倒入葱花。

9.将西红柿,鸡蛋,葱花翻炒均匀。

10.出锅,装入盘中即可。

西红柿炒鸡蛋的材料其实就是鸡蛋和西红柿,所以说将它作为营养美味的家常菜真是再好不过了,而且一直追求养颜美容的女性朋友们来讲,这一道菜,也可以帮助你保健护肤,让你拥有动人的气色。

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