盐汽水怎么做

2016-09-28 15:09 出处:网络 编辑:@养生网
夏季的炎热使得人们经常流汗,在这个时候很多人补水一般都是直接喝凉开水,其实这样的补水方法并不正确,因为过多的出汗会导致人体内的盐分流失,如果是仅仅是补充水分而不补充盐分的话,是不能让我们的身体健康恢复活力的,这也是为什么在夏季的时候建议人们喝盐汽水的原因。

盐汽水怎么做

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