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红小豆有哪些作用

2016-09-28 15:09 出处：网络编辑：@养生网

标签：红小豆营养价值

我们日常的饮食跟豆类食物有关，豆类能够很好的补充我们日常蛋白质的营养补充。特别对于红小豆能够很好的帮助我们日常饮食中做好食疗工作。红小豆对于我们日常清热解毒和消肿具有很好的效果，所以我们在日常饮食经常会选择红小豆作为一种经常食用的豆类食物。

红小豆有哪些作用

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