各种各样的糖水对我们的身体都是很好，我们应该平时都会喝过梨糖水吧，它的作用是能够很好的化痰止咳，润肺，养胃，糖水的种类还有很多，常见的有百合莲子糖水，银耳莲子糖水，不同的糖水的功效也是不一样的，下面我们就来看看煲糖水大全，让我们轻松喝出健康来。

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煲糖水大全大家是不是想了解呢，这些糖水的做法也都是特别简单的，在平时的生活中是很常见的，大家应该多学习一些糖水的做法，特别是很多糖水对女性朋友很好，能够益气补血。

沙参莲子百合糖水

材料

南沙参25g，莲子30g，干百合25g，鸡蛋2个，冰糖30g

做法

1、莲子去芯，把南沙参、莲子和干百合淘洗干净。

2、锅里放适量清水烧开，放入洗净的材料出水去酸味，捞起待用。

3、把鸡蛋煮熟，剥壳待用。

4、电饭锅里放入清水约600ml，把沙参、莲子、百合和鸡蛋一同放进去，盖上锅盖，调至煲汤档煲一小时。

5、煲好之后，放入冰糖煮融搅匀即可。

菊花绿豆糖水

杭白菊又称甘菊，是我国传统的栽培药用植物，是浙江省八大名药材“浙八味”之一。经现代医药理证明：其具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用。可用于治疗湿热黄疸、胃痛食少、水肿尿少等症。核桃仁有“补气养血，润燥化痰，益命门，处三焦，温肺润肠，治虚寒咳嗽，腰脚重疼，心腹疝痛，血痢肠风”等功效。核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老的物质，因而核桃有“长寿果”之称。

绿豆,消肿治痘之功虽同于赤豆,而压热解毒之力过之。且益气、厚肠胃、通经脉,无久服枯人之忌。外科治痈疽,有内托护心散

,极言其效。并可“解金石、砒霜、草木一切诸毒”。

材料

野菊花，绿豆，核桃仁，红糖

做法

1.将野菊花、绿豆、核桃仁冲洗赶紧

2.锅放水烧开，放野菊花煮2分钟，将野菊花捞出

3.将绿豆、核桃放入锅中煮开，改小火煮1小时

4.当绿豆、核桃煮烂时，根据个人喜欢加糖，再煮10分钟即可

小诀窍

杭白菊又称甘菊，是我国传统的栽培药用植物，是浙江省八大名药材“浙八味”之一。经现代医药理证明：其具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的

作用。可用于治疗湿热黄疸、胃痛食少、水肿尿少等症。 核桃仁有“补气养血，润燥化痰，益命门，处三焦，温肺润肠，治虚寒咳嗽，

腰脚重疼，心腹疝痛，血痢肠风”等功效。核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受 自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老的物质，因而核桃有“长寿果”之称。 绿豆

,而压热解毒之力过之。且益气、厚肠胃、 通经脉,

煲糖水大全的方法大家是不是都已经学会了呢，这样的一些做法也不是很复杂的，大家可以试着去做一下，特别是菊花绿豆糖水，它的功效是特别多的，清热解毒的效果很好，特别是夏天我们都会很容易上火，大家应该多喝一些去火的东西。