我们在吃西餐的时候常常会吃到例如像法式芥末酱烧鸡，芥末土豆浓汤和芥末鸡丝金针菇这样的菜肴，这里面就有我们要介绍的芥末了，那么到底什么是芥末，芥末在烹饪上面到底发挥了什么功效，我们如何采用芥末来为我们的饮食增添另外的一种风味，另外我们也可以了解芥末的功效和作用。

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芥末其实就是采用了芥菜的种子芥子磨成粉末，芥末是一种调味料，芥末的味道是辛辣中带一丝苦，芥末是容易令你流眼泪的，因为芥末的刺激性实在是太强了，正因为芥末有这种刺激性，所以芥末可以杀菌消炎并且防止你出现蛀牙。

芥末 为芥菜的成熟种子碾磨成的一种辣味调料，原产于我国。芥末辛辣蕴香，辣味独特，芥末粉润湿后有香气溢出，具有强烈的刺激性辣味。

祖国医学认为：芥末，辛热无毒，具有温中散寒，通利五脏、利膈开胃的作用，能利九窍、健胃消食等。芥末香辣味可刺激唾液和胃液的分泌，有开胃之功，能增强人的食欲。它还具有解毒功能，能解鱼蟹之毒，故生食三文鱼等生鲜食品经常会配上芥末。芥末呛鼻的主要成分是异硫氰酸盐。这种成分不但可预防蛀牙，而且对预防癌症、防止血管内凝块、辅助治疗哮喘等也有一定的效果。芥末还有预防高血脂、高血压、心脏病，减少血液黏稠度等功效。

在芥末中酌量添加些糖或食醋，能缓冲辣味，并使其风味更佳。芥末具有强烈的刺激性，有胃炎或消化道溃疡的人忌食。芥末能“催人泪下”，眼睛有炎症的人不宜食用。一次不要食用太多，以免伤胃。芥末不宜长期存放，当有油脂渗出并变苦时就不要再食用了。

上文我们介绍了什么是芥末，在很多西餐的经典菜里面我们都能找到芥末的身影，所以我们有必要全面剖析出什么是芥末，芥末的味道是辛辣的并且很有刺激性，但是芥末有很好的养生功效和作用，适合我们食用。