大家都知道汽水是有危害的，但是很多人还是在喝汽水。我们生活中的汽水饮料有很多，比如常见的就有：可乐、雪碧、芬达等等，这些都是比较受欢迎的汽水，当然那些不怎么出名的汽水种类也是很多的。其实汽水的基本做法都是一样的，关于汽水的危害主要就是因为里面的一种成分，那就是二氧化碳。

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其实要说到汽水的危害，相信很多肠胃不好的人是很有感触的。有时候肠胃不好的人喝点汽水，然后胃子就会鼓起来，久久不能平静，所以一般有肠胃病的人是不会去喝汽水的，因为他们知道喝过之后的难受。下面就来具体手术哦汽水的危害。

一、对牙齿不好。

美国牙科学会临床刊物《全面牙科》杂志上发表的一项研究指出：“非苏打饮料和运动饮料对牙齿珐琅质的损害程度要大大超过可乐，其危害分别是后者的3倍和11倍。其中，高能饮料和瓶装柠檬茶对牙齿的危害最大。与一般可乐相比，运动饮料的添加剂里含多种有机酸，能分解钙质，进而侵蚀到牙齿的珐琅质。

罐装或瓶装的冰茶也具有类似的危害，其对珐琅质的伤害是普通茶叶或咖啡的30倍。

牙医建议，如果一定要喝运动饮料，就尽量快喝，而不要小口抿。或者用吸管也行，因为这样做可以减少饮料和牙齿接触的时间。还要记住，喝完后不要立刻刷牙，最好是先用清水漱口，半小时后再刷牙，否则对珐琅质的伤害更大。

二、对胃不好。

爱喝碳酸饮料的您要注意啦!健康专家提醒您，长期饮用碳酸饮料会导致夜间胃痛。

碳酸饮料是一种被充入二氧化碳气体的软饮料，也就是我们生活中常说的汽水。之前有研究称，长期饮用碳酸饮料非常容易引起肥胖和糖尿病;碳酸饮料中的磷酸会潜移默化地影响人体骨骼，导致骨质疏松等。这是发表在美国着名医学杂志《胸》上的文章。

睡觉时胃痛一直以来不为人所重视。睡眠质量不高成为阻碍现代人白天有效地进行工作生活的重要因素之一。研究中专家定义，如果您每月在睡觉的时候经受两次或两次以上胃痛侵袭，那么您就是有睡眠胃痛的疾病。通过对15315名美国人进行的相关调查，专家结果发现，过多饮用碳酸饮料会导致睡眠时出现胃痛。因为碳酸饮料中含有较多的酸性物质，从而导致胃中酸度增加，进而产生不良的刺激作用，甚至会损害胃黏膜;而释放出的二氧化碳很容易引起腹胀，可能造成肠胃功能紊乱。

其实除了上面介绍的两点汽水的危害之外，汽水的危害还有很多的。汽水虽然喝下去的感觉是比较爽的，这主要也是二氧化碳的作用，而且也别是在汽水冰过之后，这种爽的感觉通常都是会加倍的。但是在这同时，我们的身体叶子啊不知不觉中受到了很大的伤害。