香芋椰汁西米露

2016-09-28 15:13 出处:网络 编辑:@养生网
炎热的夏天里,很多人会利用甜品来解渴消暑,但是你会自己做吗?其中,很多人因为懒惰或不懂得如何制作而在外面买来吃,但其实自己制作甜品会更加的卫生与方便。那么,今天营养专家就给大家介绍如何制作香芋椰汁西米露,这是一款受到许多人喜爱的甜品,制作简单,香甜美味。

香芋椰汁西米露

炎热的夏天里,很多人会利用甜品来解渴消暑,但是你会自己做吗?其中,很多人因为懒惰或不懂得如何制作而在外面买来吃,但其实自己制作甜品会更加的卫生与方便。那么,今天营养专家就给大家介绍如何制作香芋椰汁西米露,这是一款受到许多人喜爱的甜品,制作简单,香甜美味。

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香芋椰汁西米露

香芋椰汁西米露怎么做呢?首先,需要准备的材料是比较简单的,即使您是第一次制作也不用担心,因为它的制作过程是很简单的,只要参考经验,就可以制作出好吃的香芋椰汁西米露甜品。

香芋椰汁西米露

食材:西米、椰浆、芋头、去核红枣、葡萄干、甜玉米粒、冰糖水

步骤

1.先烧开水,要稍微多一点,然后放进西米煮一分钟,熄火,盖上盖子焖大约十分钟 直到西米没有白心,然后用冷开水水清洗一下煮好的西米。

2.另外烧一点开水,一点点就好,加入芋头、甜玉米、红枣粒煮熟再加入葡萄干和冰糖。

3.煮至冰糖完全溶化后再加入西米椰浆搅拌均匀即可。

时下正值酷暑夏日,适当制作些甜品放在冰箱里,可以随时有助于解渴消暑。那么,通过了解了营养师介绍的香芋椰汁西米露做法,您还不心动吗?这款甜品非常的香甜可口,只要您尝试上一口,相信一定会喜欢上。但同时提醒大家,甜品也不宜多吃。

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