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海苔和紫菜的区别

2016-09-28 15:13 出处：网络 编辑：@养生网
标签：海苔紫菜
海苔和紫菜是很多人喜爱吃的，尤其是对海苔更是很多人喜爱，这类食物对人体碘的补充效果非常不错，而且长期吃海苔，对身体健康不会有任何的损害，不过吃海苔的时候，每次也是要适量进行，这样利于身体营养吸收，那海苔和紫菜的区别是什么呢，他们之间的区别也是比较大的。

海苔和紫菜的区别

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