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核桃奶什么时候喝最好

2016-09-28 15:14 出处：网络 编辑：@养生网
标签：核桃奶润肺
核桃奶是一种营养价值非常高的牛奶，它跟我们的牛奶一样含有很高的蛋白质和微量元素，是我们小孩子补充脑力的佳品，所以对于我们这些正在学习的人，我们应该要多喝一些核桃奶。但是喝核桃奶最好的时间一般是睡觉前，它不仅可以帮助我们的补充能量，而且对我们的睡眠情况有很大的帮助。

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