酒是很多人比较喜爱喝的，酒的种类有很多，在对酒选择的时候，不能随意的进行，否则在喝的时候对身体各方面也是没有任何好处的，尤其是对白酒选择的时候，更是要注意这点，有很多男性都是比较喜爱喝白酒，白酒对身体的损害很大，所以要适量选择，那自酿桑葚酒是不错之选。

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桑葚酒对人体各方面改善有着很好帮助，尤其是在补肾上，效果非常不错，因此对桑葚酒选择，都是可以放心进行，那自酿桑葚酒该如何进行呢?

自酿桑葚酒：

桑葚不用清洗，不沾水，直接就利用果上的野生酵母可以自然发酵。

首先要用手把桑葚挤碎，放入冰糖(也可以是白糖)，比例是1斤桑葚放100克冰糖，糖的作用主要是发酵成酒精。

将糖和桑葚汁液搅匀,不要把盖子盖的太密，因为发酵的过程会产生大量的二氧化碳，如果太密封，可能会把容器胀裂甚至爆炸。

盖上盖子后，放到温暖(22度左右就行也不能太热)通风的地方，过一段时间观察容器中的桑葚，会看见有许多小气泡冒出，那就是正在发酵，一般过上7到10天，玻璃容器中桑葚已经分离成二层，渣子浮在上面，汁液则沉在下层。

大约经过20到30天，桑葚酒液就已经酿好了，用3-4层纱布(也可以去超市买煲汤袋)将酒液和渣子分离开，就可以喝到酸甜可口的桑葚酒了。如果把过滤好的桑葚酒液放入葡萄酒瓶中，密封好，放上三个月至半年再喝，味道会更好。

以上就是对自酿桑葚酒方法介绍，在制作这类酒的时候，可以按照以上方法进行，但是要注意的是，制作桑葚酒的时候，材料选择的时候，都是要注意是否新鲜，这样使得酒酿出来，在口感上，才会非常不错，这个也是要注意的。