冷面是我国比较传统的特色食物，是用荞麦面或小麦面制作而成的，课件的们含有非常高的营养价值，不仅口感好，同样也被人们与为长寿面，可见他们很多人都把冷面作为健康长寿的美味食材，而且冷面的食用方法有很多中，下面我们就详细的去了解一下超冷面的制作方法吧。

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超坑面的口感香醇，而前面的劲道恰好，所以即便不是什么珍贵的食材，也同样成为了很多人喜欢吃的美味食物，营养和保健价值，都可以为我们的身体健康带来更大的保健功效。

玉米冷面适量 小油菜适量 葱头适量

1. 材料：玉米冷面、小油菜、葱头。

2. 冷面煮开后冲凉备用。

3. 洋葱炒香。

4. 加入煮好的冷面，加生抽、味精、盐炒二三分钟。

5. 加入小油菜，再翻动几下，出锅了

6. 出锅了，尝尝吧。

作为一道中国比较传统特色的美食，除了需要美味之外，当然还需要有很高的的营养保健价值，而冷面就是这样的食材，不仅如此，它的制止方法还非常的简单，是忙碌的时候解决温饱问题的最佳选择。