挂面汤的做法

2016-09-28 15:14 出处:网络 编辑:@养生网
随着社会的发展,人们的生活节奏也变得急匆匆了,有很多人在早上由于急着上班,都选择不吃早餐,或者急匆匆吃一口,这对于人们的健康非常的不利,那么我们怎么在早上有限的时间内,能够快速的做出美味营养的早餐呢,下面我们就一起来了解一下挂面汤的做法。

挂面汤的做法

随着社会的发展,人们的生活节奏也变得急匆匆了,有很多人在早上由于急着上班,都选择不吃早餐,或者急匆匆吃一口,这对于人们的健康非常的不利,那么我们怎么在早上有限的时间内,能够快速的做出美味营养的早餐呢,下面我们就一起来了解一下挂面汤的做法。

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挂面汤的做法

随着现代人的节奏变快,因此对于早餐的要求也变得更高,早餐既要快捷又要营养,因此大家可以试着做出美味营养的挂面汤,那么挂面汤究竟是怎么做的呢,下面我们就一起来详细了解一下。

挂面汤的做法1:

1、水未沸腾前即可下挂面,面不可煮太多,汤多些。同时放入2个葱胡子(葱的须根部分,有发汗功效)

2、煮面的当儿,取容器调制调料:盐少许(病人少吃盐,清淡最好)、醋少许、鸡精少许、香油2滴、姜末少许、葱花。

3、面快煮好时,撒入少许紫菜末、打好蛋花均匀飞入锅中(1个即可好看)。

4、将调好的调料倒入,趁热吃,出汗最好。

挂面汤的做法2:

主料:挂面100g 辅料:油适量、盐适量、鸡蛋1个、西红柿适量、香菜适量

步骤

1.准备食材

2.西红柿去皮切片

3.锅热放油

4.油热将鸡蛋放入

5.煎荷包蛋

6.将西红柿放入翻炒,放适量的酱油翻炒加适量的水

7.水开放挂面搅均匀加适量的盐

8.快熟将香菜放入

9.做好的挂面汤

小贴士

挂面不要煮时间太长,熟了快出锅吃向你推荐: 挂面的做法

鸡蛋挂面汤

食材

主料:挂面100g 辅料:油适量、盐适量、酱油适量、鸡蛋100g、菠菜100g、西红柿100g

步骤

1.西红柿洗净切块

2.菠菜洗净切断

3.切点葱花

4.锅里放油,把葱花西红柿放进去翻炒

5.放点酱油继续翻炒

6.在锅里加水,等水开了

7.在等水开的时候,去电饼铛煎两个鸡蛋

8.水开后放入挂面

9.然后把菠菜放进去,加点盐和鸡精即可

10.盛出后把煎好的鸡蛋放到碗里即可

小贴士

鸡蛋煎了比卧在里面更好吃~

通过上面文章的介绍,相信大家对于挂面汤的做法都有了一定的了解,挂面汤适合在早上急匆匆上班的人们,简单又方便,美味又营养,因此上班族们可以试着做出好吃的挂面汤,以上就是集中挂面汤的做法,希望对大家有帮助。

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