虾是我们在平时的饮食中都会吃到的吧，虾对我们的身体是很好的，尤其是基围虾，吃虾能够预防现在很常见的疾病。例如高血压，高血脂，是一种现在人都特别喜欢的食物了，基围虾的吃法很多，清蒸基围虾能够很好的保留它的营养和味道，下面我们来看看清蒸基围虾的做法。

点击图片进入下一页 (1/2)

现在大家应该都是很喜欢吃基围虾吧，它的肉是特别松软的，也是很鲜嫩的，最重要的是营养价值很高，也是低热量，低脂肪的食物，适合现在人的饮食理念，下面我们看看清蒸基围虾的做法吧。

方法/步骤

将虾线挑除(简简单单几个字，操作起来很费功夫)，清洗干净并沥干水分。

用料酒腌制15分钟后倒出多余水分。

铺上蒜片、姜段，我还撒了几颗红椒圈。

均匀淋上蚝油或鲍鱼汁。

盖上一个和碗口一般大小的盘子。

如果蒸至熟，出锅撒上葱段。翻拌即食。

注意事项

蒸虾要注意火候和时间，颜色变红后即可食用，不然虾肉容易老。

因为姜是吃生的，所以切姜末的时候一定要注意卫生，酱油要是选用海鲜酱油味道会更好的。

干锅基围虾

材料

基围虾，黄瓜，藕，土豆，年糕，洋葱，料酒，生抽，老抽，香辣豆豉酱，黑胡椒粉，孜然粉，五香粉，盐，糖

做法

1.年糕掰开，入锅煮软后沥干水份备用

2.虾去腮去虾线后背面剖开，洗净沥干水份，用盐，胡椒粉，少许淀粉抓匀腌制15分钟左右。(水份一定要充分沥干，入锅才不会油花四溅。也炸的更透，加淀粉也是为了让虾炸的更透更酥脆)

3.锅内多倒些油，烧至冒烟时，倒入虾炸至变色后起锅沥干油份。(想要虾更酥脆，可以重新入油锅复炸一次。炸虾的油可以用来烧菜)

4.洋葱切丝

5.土豆切条

6.藕竖着切成条。(土豆和藕切好都浸在水里，防止氧化)

7.黄瓜切条

8.另起油锅，下入洋葱丝炒至透明

9.倒入年糕和土豆翻炒至土豆软烂

10.倒入黄瓜，并调入料酒，生抽，少许老抽，香辣豆豉酱，黑胡椒粉，孜然粉，五香粉，盐和糖。(可根据口味调入其他调料)

11.炒匀

12.倒入虾翻炒至味道融合即可

清蒸基围虾的做法很好学，也是很容易做的，清蒸的一些食物都是原汁原味的，能够更好的保留住食物中的营养，让我们吃的更健康，特别是清蒸的一些虾类和鱼类，大家在平时都应该多了解一些清蒸的美食的做法。