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乌梅的功效与作用及食用方法

2016-09-28 15:15 出处：网络编辑：@养生网

标签：乌梅功效

乌梅的功效与作用及食用方法到底是怎么样的呢，我们先要了解一下什么是乌梅，然后我们才能认识到乌梅的功效与作用，最后根据乌梅的功效与作用我们再来制作出精美养生的菜肴。乌梅我们又叫做是酸梅，是采用植物梅用烟火熏出来的。乌梅有丰富的营养，有利于我们养生保健。

乌梅的功效与作用及食用方法

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