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吃生蚝有什么好处

2016-09-28 15:15 出处：网络 编辑：@养生网
标签：海鲜生蚝
生蚝，属牡蛎科是双壳类软体动物，分布于温带和热带各大洋沿岸水域。生蚝肉肥美爽滑，味道鲜美，营养丰富，素有“海底牛奶”之美称。生蚝常吃可以提高机体免疫力。牡蛎所含牛磺酸降血脂、降血压。

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