圣女果吃多了会胖吗在回答这个问题前我们必须知道什么是圣女果，我们经常将圣女果叫做是小樱桃或者小番茄，也有的叫做是小西红柿。圣女果的外观非常的好看，我们可以将圣女果用来欣赏，当然更好的是用圣女果来食用，因为圣女果的营养非常的丰富，我们可不能随便就浪费这么滋补的东西。

点击图片进入下一页 (1/2)

圣女果具有很高的营养价值，我们可以用圣女果来起到食疗的功效，圣女果是适合任何群体食用的，圣女果特别适合老年人和小朋友食用。圣女果可以起到生津止渴和健胃消食的好处呢。

圣女果，又称小西红柿，是一年生草本植物，属茄科蕃茄属，植株最高时能长到2米。在我国一年四季均可栽培。只不过在北方，每年只生长一季，其余时间大棚种植，与露地栽培比起来，在口味上有很大差别。到了华南地区，由于气候适宜樱桃番茄的生长，

从每年的七、八月份开始，一直到来年的2月份，都可以吃到口味纯正的露地栽培樱桃番茄。

樱桃番茄俗称很多，又叫袖珍番茄、迷你番茄，是番茄大家族中的一员。果形有球形、洋梨形、醋粟形，果色有红色、粉色、黄色及橙色，其中以红色栽培居多，由于它远远看上去像一颗颗樱桃，故此得名樱桃番茄;樱桃番茄是一种非常好的保健营养食品，尤其适合人们追求天然和健康的潮流。樱桃番茄外观玲珑可爱，含糖度很高，约7～8度，口味香甜鲜美，风味独特。

圣女果是健康饮食的一种蔬果，特别

深受现代人的追捧，也是幼儿营养以及孕妇们的最佳食品之一，我们大家都知道，吃圣女果有很多好处，比如说可以健脾胃、止渴、可以预小孩子得病以及牙龈出血等不适之症。每次吃圣女果的时候都要洗干净，并且购买的时候要选择硬实一点的，圣女果本身变软就说明不新鲜了，我们不要去购买。

圣女果性甘、酸、微寒，归肝、胃、肺经。

具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。可治口渴，食欲不振。

相克

圣女果忌与石榴同食。

搭配适宜

圣女果搭配醋一 起食用，能促进营养吸收

圣女果搭配菜花一起食用，有降血脂、降血压的功效

圣女果搭配卷心菜一起食用，可预防癌症、促进血液循环

上文我们介绍了什么是圣女果，我们知道圣女果也就是我们常吃到的小番茄，圣女果的营养价值非常的高，我们可以用圣女果来起到食疗的功效，圣女果能够生津止渴，也能起到健胃消食的功效。圣女果能补血，所以孕妇是可以食用圣女果的。