羊的全身都是宝，羊奶比牛奶的营养还丰富，羊奶做成的羊奶婴幼儿配方奶粉更接近母乳，是很多妈妈们由于各种原因无法哺乳宝宝的最好替代品，羊奶婴幼儿配方奶粉能象妈妈的乳汁一样呵护宝宝。很多的宝宝喝牛奶粉会过敏，喝羊奶粉还不会过敏。羊肉是寒性体质的人冬天进补最佳食品。

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羊蛋是羊的睾丸，只有雄性的羊才有，中医讲究吃那补那，吃羊蛋对于重振男性雄风，提高男性的生殖功能，提高机体的免疫力都有好处。很多人说羊蛋是膻的，不好吃。羊蛋做不好确实有膻味，教大家羊蛋的做法：

爆炒羊蛋的做法

1、油不需要太多 热七分就下辣椒。2、辣椒炸香下裨县豆瓣酱翻炒出油。3、下蒜蓉酱。4、加入羊蛋大火翻炒。5、倒入适量老抽 盐

料酒。6、青椒掰进去翻炒。7、出锅

当归生姜羊蛋汤

组成：当归90g，生姜150g，羊蛋8个，

其它调料各适量。

制法：先将羊蛋放人沸水锅内氽去血水，捞出晾凉，再将当归、生姜用水洗净顺切成大片。然后取沙锅放人清水适量，再将羊蛋、当归、生姜放入锅内，置武火上烧沸后，改用文火煮，炖至羊蛋烂熟即可食用。

特点：主要功效为补虚劳，暖腰肾，温养阴血。对血虚气亏而引起的腹部隐痛，一定辅助疗效 。

羊蛋补肾，烤着吃。做法：用木炭火烤，边烤边放食盐，味精。五香粉、孜然粉、烤时用刀拉开羊蛋，烤制6分钟好吃。做法二，炒着吃：将羊蛋切片。锅上火，烧热后放油，油热后放葱沫、姜沫、算片、在放切好羊蛋放锅里煸炒三五分钟即好。

以上介绍了三种羊蛋的吃法，希望对大家在做羊蛋的时候有帮助，自己做的羊蛋味道和口感都比外面的好百倍并且健康，不用担心的油的问题，现在电视的新闻里经常报道地沟油的问题，地沟油别说是吃了，就是看着也让人恶心。