香蕉草莓奶昔

2016-09-28 15:15 出处:网络 编辑:@养生网
标签:草莓香蕉
现在的甜品的款式层出不穷,只要符合大家的口味,就是一款成功的创新。今天要说的香蕉草莓奶昔在现在高温的天气下是一种很好的降暑的好甜品。关于这个香蕉草莓奶昔可能对于很多人来说是比较陌生的,因为他们没有尝试过这个奶昔的味道是怎么样的。今天就和大家说说它的做法。

香蕉草莓奶昔

现在的甜品的款式层出不穷,只要符合大家的口味,就是一款成功的创新。今天要说的香蕉草莓奶昔在现在高温的天气下是一种很好的降暑的好甜品。关于这个香蕉草莓奶昔可能对于很多人来说是比较陌生的,因为他们没有尝试过这个奶昔的味道是怎么样的。今天就和大家说说它的做法。

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香蕉草莓奶昔

如果在炎炎夏日里面喝上一口这个香蕉草莓奶昔的话,肯定是非常的满足的。这个香蕉草莓奶昔的制作方法是比较简单的,只要大家认真的去看完下面的方法,自己制作一定会成功的。

材料

酸奶250毫升

香蕉1个

大草莓5个

亚麻仁籽油10ml

做法

用搅拌器把所有配料搅拌至浓稠。倒进玻璃杯就可以

功效

香蕉奶昔做法简单且口感香浓幼滑、营养丰富、IQ益智美食,可当做宝宝的辅食。香蕉奶昔含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。

香蕉有“智慧之果”的美称,几乎含有所有的维他命、和矿物质,因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。而且消化、吸收相当良好,和牛奶一起有利于大脑发育和骨骼的生长!

以上就是向大家介绍了关于香蕉草莓奶昔的一些做法和知识,相信大家看完之后对这个甜品的认识会更加了解。我们在生活中,如果有空的话,可以自己多动手去制作的一些食品,这样既可以锻炼自己的能力,还可以培养生活上的情操。

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