西红柿鸡蛋炸酱面

2016-09-28 15:15 出处:网络 编辑:@养生网
标签:西红柿鸡蛋
西红柿鸡蛋炸酱面说出来可能很多人都是不熟悉的,因为大多数人知道的只是炸酱面而已,而炸酱面对于老北京人是再熟悉不过的一种食品了,炸酱面在北京城已经有了相当长的一段历史了。而且现在的炸酱面可以说是北京的一个特色了,很多外国游客到北京游玩,也是必须要吃上一口炸酱面的。

西红柿鸡蛋炸酱面

西红柿鸡蛋炸酱面说出来可能很多人都是不熟悉的,因为大多数人知道的只是炸酱面而已,而炸酱面对于老北京人是再熟悉不过的一种食品了,炸酱面在北京城已经有了相当长的一段历史了。而且现在的炸酱面可以说是北京的一个特色了,很多外国游客到北京游玩,也是必须要吃上一口炸酱面的。

点击图片进入下一页 (1/2)

西红柿鸡蛋炸酱面

西红柿鸡蛋炸酱面是炸酱面的一种,但是西红柿鸡蛋炸酱面却是很少见的一种炸酱面,知道的人其实并不多。但是光是从这个名字上来看,我们应该可以猜到,所谓的西红柿鸡蛋炸酱面其实就是用西红柿鸡蛋做的炸酱面。下面就来说说西红柿鸡蛋炸酱面的做法。

主料:面条(生)150g,亨氏番茄酱150g,鸡蛋2个

调料:花生油20ml,食盐1g,葱5g姜,2g蒜适量,白糖10ml

西红柿鸡蛋炸酱面的做法

1.欣和甜面酱、葱、姜、蒜、鸡蛋、西红柿。2.先把西红柿洗净,切成小丁。3.葱、姜、蒜切成碎末。4.锅里放油,放入葱、姜、蒜末煸炒出香味。5.倒入欣和甜面酱。6.翻炒均匀。7.放入西红柿丁翻炒。8.放入白糖和20克水烧开。9.鸡蛋磕到碗里,搅打均匀倒入锅中。10.慢慢翻炒。11.出锅前放入盐调味即可。12.锅里放水烧开,放入面条煮1分钟,再放入方便面煮2分钟即可。13.把面盛到碗里,浇上西红柿鸡蛋炸酱,即可享用。

番茄具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。由于番茄中维生素A、维生素C的比例合适,所以常吃可增强小血管功能,预防血管老化。番茄中的类黄酮,既有降低毛细血管的通透性和防止其破裂的作用,还有预防血管硬化的特殊功效,可以预防宫颈癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病;另外,还可以美容和治愈口疮(可含些番茄汁,使其接触疮面,每次数分钟,每日数次,效果显著)。

鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。鸡蛋被美国某一杂志评为“世界上最营养的早餐”.据这篇杂志报道,鸡蛋不仅含有人们熟知的多种营养物质,而且它还含有两种氨基酸——色氨酸与酪氨酸,这两种酸可以帮助人体抗氧化。一个蛋黄的抗氧化剂含量就相当于一个苹果。

通过上内容关于西红柿鸡蛋炸酱面一级西红柿鸡蛋炸酱面做法的详细介绍,我们现在就已经知道了西红柿鸡蛋炸酱面的一些做法,也许自己掌握的还不全面,但是至少现在大家的脑子里面已经对于西红柿鸡蛋炸酱面有了一定程度的理解,所以就算以后真要单独做起来,也不会太困难的。

热门关注