紫苏叶的吃法

2016-09-28 15:16 出处:网络 编辑:@养生网
标签:紫苏紫苏叶
紫苏叶的吃法有很多种,我们可以选择适合自己口味的紫苏叶的吃法,在此之前,我们先了解一下什么是紫苏叶,紫苏叶对于我们人体有什么作用,我们能从紫苏叶身上得到怎样的营养和养生效果,紫苏叶有着很好的药用价值,我们要善于利用紫苏叶的各种功效。

紫苏叶的吃法

紫苏叶的吃法有很多种,我们可以选择适合自己口味的紫苏叶的吃法,在此之前,我们先了解一下什么是紫苏叶,紫苏叶对于我们人体有什么作用,我们能从紫苏叶身上得到怎样的营养和养生效果,紫苏叶有着很好的药用价值,我们要善于利用紫苏叶的各种功效。

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紫苏叶的吃法

紫苏叶能起到理气的功能,女性胎动不安可以用紫苏叶来治疗,紫苏叶能治疗脾胃不舒服,紫苏叶还能治疗女性因为妊娠而引起的呕吐,紫苏叶还能治疗我们因为吃海鲜而导致的腹部疼痛呢。

性味:辛,微温,无毒

归经: 脾经、肺经二经。

1、理气,和营。治感冒风寒,恶寒发热,咳嗽,气喘,胸腹胀满,胎动不安。并能解鱼蟹毒。用于感冒风寒,发热恶寒,头痛鼻塞,兼见咳嗽或胸闷不舒者。常配伍杏仁、前胡等,如杏苏散;若兼有气滞胸闷者,多配伍香附、陈皮等,如苏散。

2.脾胃气滞,胸闷,呕吐之证。本品具行气宽中,和胃止呕功效。偏寒者,每与藿香同用;偏热者,可与黄连同用。偏气滞痰结者,常与半夏、厚朴同用。

3.用于妊娠呕吐,胸腹满闷,常与陈皮、砂仁配伍,以加强其止呕、安胎的效果。

4.用于进食鱼蟹而引起的腹痛、吐泻,单用或配生姜,白芷煎服。

紫苏叶做法指导:

1. 凡外感风寒,症见恶寒发抽刀断水,头痛无汗,鼻寒清涕者,可与羌活、防风、白芷等配伍,以解表散寒。

2. 凡气滞湿阻,胃气不和,脘腹胀闷,呕恶腹泻者,可与藿香、陈皮、半夏曲、茯苓等配伍,以行气化湿和中。

紫苏叶营养分析:苏子,有镇咳平喘、社痰的功能。紫苏全草可蒸馏紫苏油,种子出的油也称苏子油,长期食用苏子油对治疗冠心病及高血脂有明显疗效。

炮制:取原药材,除去杂质及老梗,或喷淋清水,稍润,切宽丝,干燥,炮制后贮干燥容器内,置阴凉干燥处。

紫苏叶适合人群:气虚、阴虚及温病患者慎服。

紫苏叶食疗作用:紫苏叶味辛,性温;归肺、脾经;芳香升散,具有散寒解表,宣肺止咳,理气和中,安胎,解毒

主治外感风寒,恶寒发热,头痛无汗,咳嗽气喘,脘腹胀闷,呕恶腹泻,咽中梗阻,妊娠恶阻,胎动不安,食鱼蟹中毒,痈疮蛇毒辣。

紫苏叶食物相克: 紫苏叶不可同鲤鱼食,生毒疮。

上文我们介绍了什么是紫苏叶,我们知道紫苏叶是一种中草药,紫苏叶能给我们带来和好的药效,上文也介绍了紫苏叶的吃法,相信大家看完上文后,会更善于利用紫苏叶为我们所用了吧。

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