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莴苣可以生吃吗

2016-09-28 15:17 出处：网络编辑：@养生网

标签：莴苣莴苣可以生吃吗

莴苣是很常见的蔬菜，这类蔬菜在吃的时候，对人体各方面的是有着很好帮助，而且莴苣含有的营养元素也是比较多，尤其是它含有的维生素有很多，因此长期选择这类食材，对人体健康上也是没有任何损害的，那莴苣可以生吃吗，很多对这样食物是不是可以生吃并不了解。

莴苣可以生吃吗

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