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鲜牛奶什么时候喝合适

2016-09-28 15:20 出处：网络编辑：@养生网

标签：牛奶鲜牛奶

牛奶对于我们来说并不陌生，甚至有些人每天的早餐都必须要准备牛奶。牛奶含有丰富的蛋白质以及其他的一些营养成分，能补充我们人体所需要的一些微量元素，经常饮用的话，对我们的健康有很大的帮助。但是，饮用牛奶的时候也要选对时间才行，不然，不仅没有益于我们的健康，还会对身体不好。

鲜牛奶什么时候喝合适

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