鲜牛奶能做什么

2016-09-28 15:20 出处:网络 编辑:@养生网
标签:皮肤鲜牛奶
母乳是人类天生特有的一种奶,而鲜牛奶就是仅次于母乳的一种奶制品。鲜牛奶中的营养元素的种类非常的多而且含量也很大,最多的就是钙、蛋白质、铁、脂肪、氨基酸、还有一些微量元素,这些营养都是很容易被吸收的。经常喝鲜牛奶的人永远不会缺钙,牛奶中含有的钙成分足以满足人体对钙量的需求。

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