地瓜干有营养吗

2016-09-28 15:20 出处:网络 编辑:@养生网
因为冬天的天气特别的冷,所以人们基本上每顿饭都要煮玉米粥,因为冬天喝完粥之后就会感觉暖暖的,好满足,单纯的喝粥又有点难以下咽,这时就会在粥中加上地瓜,一起搭配做出来的粥,感觉暖暖的,甜甜的,让人很有食欲,地瓜不仅能放到粥中,还能蒸着吃,味道也很好,而且地瓜还能做成地瓜干,也是人们很爱吃的一种零食,既然人们爱吃,那么地瓜干有营养吗?

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