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海白菜怎么做好吃

2016-09-28 15:20 出处：网络编辑：@养生网

标签：海白菜海菠菜

海白菜又称为海菠菜，生长在中、低潮带的岩石上。海白菜富含蛋白质、粗纤维以及多种矿物质和维生素。而且脂肪含量极低，是一种既营养美味有健康的绿色食品，海白菜具有补中益气、滋阴润燥、软坚散结等功效，有效防止便秘。现在就来给大家介绍几种制作海白菜的方法。

海白菜怎么做好吃

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