对鱼的种类不是很了解的人可能不知道这湟鱼是种什么样的鱼.湟鱼是鱼种类中比较出名的鱼长的有点像鲤鱼的样子,不过又和鲤鱼不一样湟鱼身上没有鱼鳞,很难用手抓得住.这种鱼很好捕因为是一种比较迟钝的鱼类,湟鱼的鱼肉很厚但不粗糙所以深的人们喜爱和欢迎,在日常生活中见到的也较多.

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湟鱼有很高的营养价值和和药用价值,对人身体的好处自然也不必多说.而但凡是鱼它的做法就有很多种,湟鱼也不例外但是不管是哪种的做法都不会破坏化湟鱼的可口的味道和丰富的营养成分.

湟鱼是青海湖中的特产,以其鲜嫩味美而著称高原.它在鱼类中属鲤科,学名叫做"青海湖裸鲤".

湟鱼湟鱼全身裸露,几乎无一鳞片,体性近似纺锤,头部钝而圆,嘴在头部的前端,无须,背部灰褐色或黄褐色,腹部灰白色或淡黄色,身体两侧有不规则的褐色斑块,鱼鳍带淡灰色或淡红色.也有个别全身呈浅黄色或深绿色的.

一般烹饪均可.味道鲜美,肉质鲜滑,营养丰富

味道

酸味有敛汗、止汗、止泻、涩精、收缩小便等作用;

苦味有清热、泻火、燥湿、降气、解毒等作用;

甘味即甜味,有补益、和缓、解痉挛等作用;

咸味有泻下、软坚、散结和补益阴血等作用;

辛味有发散、行气、活血等作用.

性质

凡是适用于热性体质和病症的食物,属于凉性或寒性食物.

凡是适用于寒性体质和病症的食物,属于温性或热性食物.

介于寒凉和温热性质食之间,属于平性食物,适合于一般体质,寒凉、热性病症的人都可选用.

就像上面所说的那样湟鱼是平性的鱼类,任何人都可以食用.鉴于湟鱼的肉质比较厚吃起来的时候也没有什么倒刺,不管是清蒸还是红烧都好,就连老人小孩子也可以放心的食用而不怕被卡住.而且把湟鱼晒干之后做成的鱼干在口感和味道上也是一流.