小时候，糖果就是我们的最爱，当然，有些人，现在都可能还是很喜欢吃糖果。糖果中含有许多成分，比如说糖类等等。他可以给我们提供能量，维持生理机能。含有的糖类，脂肪等能量是我们不可缺失的一种能量。当然，糖果也有很多种类啦，有些特别的糖果还具有一定的名字，不同的糖果还有不同的味道。

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糖果的种类真是数不胜数，有跳跳糖，水果糖，太妃糖等等，就连那家喻户晓的巧克力也属于糖果的一种。有苹果味的，草莓味等等，当然还有巧克力味的。很多人都喜欢把糖果当成一种休闲零食，无聊的时候吃吃。当然，也有人会觉得糖果吃多了会发胖，几乎不碰。

那么，下面我就和大家讲讲，常吃太妃糖会不会有危害

太妃糖是由大型的机器加工制作而成，一般是由炼乳、可可液、奶油、葡萄糖浆、香兰素和榛子经过充分细致地搅拌、烘烤而成。口味多种，如牛奶巧克力、纯味、杏仁、榛子草莓、樱桃、香橙、菠萝等。

1、摄入过多的糖之后，过多的糖在体内可以转化为脂肪，导致小儿肥胖，成为心血管疾病的潜在诱因。

2、糖只能供给热量，而无其他营养素价值。每天吃糖多时，吃其他营养素势必减少，导致体内蛋白质、维生素、矿物质均缺乏，极易造成营养不良。3、多吃糖之后，将会给口腔内的乳酸杆菌提供有利的活动条件。糖滞留在口腔内，容易被乳酸杆菌分解而产生酸，使牙齿脱钙，诱发龋齿的形成。

4、糖吃多了，小儿就不想吃饭了;患了龋齿之后，孩子咀 嚼时会疼痛，咀嚼无力，也影响食欲，日子长了，进食量减少而发生营养缺乏。

5、糖吃多了，易使胃酸产生过多，使胃受刺激而患胃炎。 6、吃惯甜食的小儿，往往不喜欢无甜味的食品，长期下去，也会导致食欲不振等等。

太妃糖是高热量高脂肪的食品。所以吃过后会有饱腹感，但是大量不被人体代谢的热量会马上转化为脂肪贮存起来反而回发。而且长期这样下去人体没有吸收较为均衡的营养会出现很多生理反映，比如心脑血氧含量低，会胸闷无力，面色灰暗，还会伤害正常运转的胃肠道机能,对人体是大大不利啊!

现在大家通过上面文章的学习，应该已经了解了糖吃多了也是不好的，应该要把握一个“度”。吃多了，不利于我们的健康，但是也不能不吃，不然，同样不能供给我们身体所需要的能量，还是无利雨我们的健康的。小时候，家长常常叮嘱我们，要少吃点糖，真是对的，这就是他们的经验之谈啊。