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芡实米是什么

2016-09-28 15:21 出处：网络 编辑：@养生网
标签：芡实芡实米
芡实米是常见的芡实的种子也是我们在成熟之后，去除果皮去除的种子。进行加工产生的一种物质，它有非常丰富的营养物质和治疗疾病的功效，在生活中也是比较常见的，芡实米属于一种坚果类的种子类，有一些防燥还有除湿除烦的作用是秋季进补的一些食物，是属于比较甘甜同时那也是比较平缓的一些食物。

芡实米是什么

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